Waar kun je in Europa het goedkoopst met pensioen?
Wat kost een comfortabel pensioen per maand in Albanië, Griekenland, Kroatië, Portugal, Spanje, Italië, Slovenië, Frankrijk en Oostenrijk? We kijken niet alleen naar boodschappen en restaurants, maar naar alles: wonen, energie, zorg, vervoer, belastingen en een reserve voor het onverwachte.
Stand november 2026. Gemiddelden en werkbedragen om mee te rekenen, geen persoonlijk advies.In één oogopslag
| Waar is het dagelijks leven het goedkoopst? | In Albanië. Binnen de EU zijn Kroatië en Griekenland vaak gunstig, en Portugal en Spanje buiten de bekende kust- en expatplekken. |
|---|---|
| Waar is het het duurst? | Oostenrijk en Frankrijk. Maar ook daar zijn er betaalbare streken. |
| Wat kost een maand voor een stel? | Met een eigen, afbetaald huis vaak tussen € 1.100 en € 2.700, afhankelijk van land en streek. Huur je, reken dan op enkele honderden euro's meer. |
| Wat maakt het grootste verschil? | De woning en de streek. Een huis aan de populaire kust kost vaak een veelvoud van een huis een uur landinwaarts. |
| Wat zit er niet in? | De inkomstenbelasting over je pensioen. Die hangt af van je eigen situatie en het belastingverdrag met je nieuwe land. |
Kortom: Albanië is het goedkoopst, Oostenrijk en Frankrijk het duurst, en de streek waar je gaat wonen bepaalt meer dan het land.
Hoe duur is elk land? De harde cijfers
De eerlijkste vergelijking tussen landen is het prijsniveau van Eurostat, het Europese statistiekbureau. Dat vergelijkt wat dezelfde mand met producten en diensten in elk land kost. Het EU-gemiddelde is 100; een lager getal betekent gemiddeld goedkoper. Ter vergelijking staan Nederland en Hongarije (waar ook huizen op VrijVerkocht staan) erbij.
| Land | Prijsniveau 2025 (EU = 100) |
|---|---|
| Albanië | 72,6 |
| Hongarije | 77,5 |
| Kroatië | 78,4 |
| Portugal | 86,6 |
| Griekenland | 87,4 |
| Slovenië | 89,3 |
| Spanje | 91,6 |
| Italië | 97,1 |
| Frankrijk | 110,3 |
| Oostenrijk | 113,0 |
| Nederland | 115,6 |
Bron: Eurostat, prijsniveau van de consumptie van huishoudens, 2025 (voorlopige cijfers, juni 2026).
Wat valt op? Elk land in dit lijstje is gemiddeld goedkoper dan Nederland. Albanië ligt bijna 40% onder het Nederlandse prijsniveau. Kroatië is als land goedkoop, maar populaire kustplaatsen zijn in de zomer flink duurder. Griekenland en Portugal zijn betaalbaar, maar de toeristische eilanden en kuststeden zijn niet representatief voor de rest van het land. In Spanje maakt het veel uit of je in Madrid, Barcelona of aan de Costa del Sol woont, of in een middelgrote stad in het binnenland.
Let op: een landelijk gemiddelde vertelt niet wat een huis kost op een bepaalde plek, en ook niet hoeveel belasting jij als Nederlandse gepensioneerde betaalt.
Kortom: alle negen landen zijn goedkoper dan Nederland; Albanië, Kroatië en Hongarije het meest, Frankrijk en Oostenrijk het minst.
Wat kost het leven per maand?
Hieronder een begroting voor een stel dat comfortabel wil leven, niet extreem zuinig: een huis van ongeveer 80 tot 110 m², meestal zelf koken, af en toe uit eten en één auto. We gaan uit van een gewone woning buiten de duurste plekken.
| Land | Eigen huis (afbetaald), per maand | Huurhuis, per maand |
|---|---|---|
| Albanië | € 1.100 – 1.700 | € 1.400 – 2.200 |
| Griekenland | € 1.300 – 2.000 | € 1.700 – 2.600 |
| Kroatië | € 1.300 – 2.000 | € 1.700 – 2.700 |
| Portugal | € 1.400 – 2.100 | € 1.900 – 2.900 |
| Spanje | € 1.400 – 2.200 | € 1.900 – 3.000 |
| Italië | € 1.500 – 2.300 | € 2.000 – 3.200 |
| Slovenië | € 1.500 – 2.200 | € 1.900 – 2.900 |
| Frankrijk | € 1.700 – 2.600 | € 2.200 – 3.500 |
| Oostenrijk | € 1.800 – 2.700 | € 2.300 – 3.600 |
| Nederland, ter vergelijking | € 2.300 – 3.000 | € 3.500 – 4.600 |
Zo lees je deze bedragen:
- Voor twee personen samen,niet per persoon.
- Eigen huis:zonder hypotheek of grote verbouwing, wel met geld voor onderhoud, verzekering en lokale belastingen.
- Huurhuis:met de huur erbij, maar niet de hoge huur van een populaire kustplaats.
- Erin zitten:boodschappen, energie, water, telefoon en internet, vervoer, zorg en vrije tijd.
- Niet erin:de inkomstenbelasting over je pensioen of ander inkomen.
Een stel met een afbetaald huis kan dus in meerdere van deze landen leven van ongeveer € 1.500 tot € 2.000 per maand. Huur je in een populaire streek, dan kan de woning alleen al honderden euro's per maand extra kosten.
Dit zijn werkbedragen om mee te rekenen, geen officiële gemiddelden. Prijzen veranderen; reken je eigen plannen altijd na met actuele bedragen uit de streek die je op het oog hebt.
Kortom: met een eigen huis leef je als stel in de meeste van deze landen comfortabel van € 1.500 tot € 2.000 per maand; huren maakt het duurder.
Waar gaat het geld naartoe?
Zo kan een maand er voor twee personen uitzien, met een eigen, afbetaald huis, en ter vergelijking hetzelfde in Nederland. Vooral energie, auto en zorgverzekering verschillen sterk per streek. Nederland staat vooraan; schuif de tabel opzij om alle landen te zien.
| € per maand | Nederland | Albanië | Kroatië | Portugal | Griekenland | Slovenië | Spanje | Italië | Frankrijk | Oostenrijk |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Onderhoud en lokale lasten | 200–380 | 80–180 | 100–220 | 100–230 | 100–220 | 110–240 | 100–250 | 120–260 | 150–330 | 160–350 |
| Stroom, gas en verwarming | 150–260 | 80–160 | 100–200 | 100–180 | 100–200 | 130–240 | 100–180 | 110–220 | 150–260 | 170–280 |
| Water en afval | 55–95 | 15–35 | 25–50 | 25–50 | 25–50 | 30–60 | 25–50 | 30–60 | 30–70 | 35–70 |
| Boodschappen en huishouden | 550–750 | 300–450 | 300–450 | 300–450 | 300–450 | 330–480 | 300–450 | 320–480 | 350–520 | 370–550 |
| Auto en vervoer | 250–420 | 120–250 | 150–300 | 150–300 | 150–300 | 150–300 | 150–300 | 160–320 | 180–330 | 180–350 |
| Zorg en eigen bijdragen | 350–450 | 100–250 | 100–300 | 100–300 | 100–300 | 100–300 | 100–300 | 100–300 | 100–300 | 100–300 |
| Telefoon en internet | 60–100 | 25–50 | 30–60 | 35–60 | 30–60 | 30–60 | 35–60 | 35–60 | 40–70 | 40–70 |
| Uit eten, hobby's en uitstapjes | 250–500 | 150–300 | 180–350 | 180–350 | 180–350 | 180–380 | 200–400 | 200–400 | 250–430 | 250–450 |
| Reserve voor het onverwachte | 200–300 | 150–250 | 150–250 | 150–250 | 150–250 | 150–250 | 150–250 | 150–250 | 200–300 | 200–300 |
Tel je de laagste bedragen op, dan kom je lager uit dan in de vorige tabel; de hoogste samen komen hoger uit. Dat is bewust: je eigen keuzes, zoals hoeveel je rijdt en hoe je verzekerd bent, bepalen waar je in de bandbreedte uitkomt.
Onderschat de energie niet. Een huis in Zuid-Europa kan in de winter koud en vochtig zijn. Airco in de zomer en elektrisch verwarmen in de winter maken de rekening flink hoger. In Oostenrijk en delen van Frankrijk telt de winter nog zwaarder. Een slecht geïsoleerd huis is in elk land duur.
Kortom: boodschappen kosten in de negen landen ongeveer hetzelfde, in Nederland flink meer; het verschil zit verder in zorg, vervoer, uit eten en de lasten van het huis.
Belastingen: de verborgen kosten
Maak onderscheid tussen belasting omdat je een huis bezit, belasting op wat je koopt, en belasting over je inkomen. Deze tabel gaat over het huis.
| Land | Waar je op let |
|---|---|
| Albanië | Belasting op onroerend goed, lokale heffingen en btw. De dagelijkse kosten zijn laag, maar kijk goed naar de kwaliteit van de zorg en naar verzekeringen. |
| Griekenland | ENFIA, de jaarlijkse belasting op onroerend goed, en lokale heffingen via de stroomrekening. |
| Kroatië | Lokale heffingen, en sinds 2025 een jaarlijkse belasting op woningen die niet het hele jaar bewoond of verhuurd worden. Vraag bij de gemeente wat voor jouw huis geldt. |
| Portugal | IMI, de jaarlijkse gemeentelijke belasting op onroerend goed, plus lokale lasten. |
| Spanje | IBI, de gemeentelijke belasting op onroerend goed, en de afvalheffing. |
| Italië | IMU (meestal op een tweede huis, niet op je hoofdverblijf) en TARI, de afvalbelasting. |
| Slovenië | Een gemeentelijke heffing voor het gebruik van bouwgrond; de hoogte verschilt per gemeente. |
| Frankrijk | Taxe foncière voor eigenaren en de afvalheffing. De taxe d'habitation op je hoofdverblijf is afgeschaft; op een tweede huis betaal je hem nog wel. |
| Oostenrijk | Grundsteuer, de gemeentelijke belasting op grond en gebouw, plus gemeentelijke lasten. |
Daarbovenop komt de belasting over je pensioen, beleggingen en eventuele huurinkomsten. Welk land die mag heffen, regelt het belastingverdrag tussen Nederland en je nieuwe woonland. Laat dat vóór vertrek uitzoeken; de juiste bronnen zijn de Belastingdienst en de belastingdienst en gemeente van je nieuwe woonplaats.
En de boodschappen? De btw zit al in de winkelprijs, en het tarief verschilt per land en per soort product. Voedsel valt vaak onder een lager tarief dan bijvoorbeeld alcohol of huishoudartikelen. Een land met een laag gewoon btw-tarief is dus niet vanzelf het goedkoopste land om boodschappen te doen.
Kortom: elk land heeft zijn eigen belasting op het huis; de belasting over je pensioen komt daarbovenop en hangt af van het belastingverdrag.
De grootste besparing zit in de woning
Heb je een afbetaald huis, of koop je er een met eigen geld, dan kan een goedkopere streek je flink besparen zonder dat je op elke uitgave hoeft te letten. Moet je huren, dan ziet het er anders uit: in populaire delen van Portugal en Spanje, aan de Kroatische kust en op de Griekse eilanden drijven toerisme en vakantieverhuur de huren op.
Vergelijk daarom streken, niet alleen landen. Bijvoorbeeld:
- Albanië:een stad of dorp buiten de duurste kustplaatsen.
- Griekenland:het vasteland of een stad buiten de bekende eilanden.
- Kroatië:het binnenland in plaats van de Adriatische kust.
- Spanje:een middelgrote stad in het binnenland in plaats van de Costa del Sol.
- Portugal:het binnenland in plaats van de Algarve.
- Italië:een kleinere stad in het zuiden of in Abruzzo en Molise in plaats van Toscane of het noorden.
- Frankrijk:een kleinere plaats in het zuidwesten of midden in plaats van de Côte d'Azur.
- Oostenrijk en Slovenië:een kleinere plaats in plaats van de omgeving van de hoofdstad.
Kortom: wie een huis bezit, bespaart het meest door de streek slim te kiezen; wie huurt, moet extra opletten in toeristische streken.
Onze rangschikking
Voor een gepensioneerd stel dat de totale kosten per maand laag wil houden, komen we op deze volgorde:
- Albanië: de laagste dagelijkse kostenInteressant als de kosten het zwaarst wegen. Let wel extra op zorg, administratie, wegen en voorzieningen, en op je verblijfsrecht: Albanië is geen EU-land, dus je hebt een verblijfsvergunning nodig.
- Griekenland en Kroatië: kansrijk binnen de EUVooral als je buiten de duurste kustplaatsen woont en een betaalbaar huis vindt.
- Portugal en Spanje: een goede balansVoor wie klimaat, comfort en voorzieningen belangrijk vindt. De woonplaats maakt hier heel veel verschil.
- Italië en Slovenië: sterk afhankelijk van de streekGoedkoop wonen kan, maar sommige streken zijn veel duurder dan het landelijke gemiddelde doet denken.
- Frankrijk en Oostenrijk: hogere woon- en leefkostenAantrekkelijk om de kwaliteit van leven en de voorzieningen, maar meestal niet de eerste keus als lage kosten het doel zijn.
De prijsniveaus van Eurostat ondersteunen deze volgorde. Zie het als een eerste richting, niet als een eindoordeel: je eigen streek, huis en gezondheid bepalen wat het voor jou kost.
Kortom: Albanië voor de laagste kosten, Griekenland en Kroatië voor een goedkope plek binnen de EU, Portugal en Spanje voor de beste balans.
Zelf rekenen: zo begin je
- Kies twee of drie streken,niet alleen landen, en zoek per streek wat een huis kost.
- Zet je netto inkomen op een rij:AOW en aanvullend pensioen, na belasting in je nieuwe land.
- Maak een begrotingmet de posten uit de tabel hierboven, en neem een reserve voor het onverwachte en voor reizen naar Nederland.
- Regel je zorg vooraf:in een EU-land vaak via het CAK; in Albanië meestal met een particuliere zorgverzekering.
- Woon eerst een paar maanden op proef,liefst ook in de winter, voor je koopt.
Kortom: vergelijk streken, reken met je netto inkomen, regel je zorg en woon eerst op proef.
Veelgestelde vragen
Wat is het goedkoopste land in Europa om met pensioen te gaan?
Van de landen in deze vergelijking is Albanië het goedkoopst: het prijsniveau ligt bijna 40% onder dat van Nederland. Binnen de EU zijn Kroatië, Hongarije, Portugal en Griekenland gemiddeld het goedkoopst.
In welk land kun je het best rentenieren?
Wil je rentenieren in het buitenland met zo laag mogelijke kosten, dan komt Albanië bovenaan, al is het geen EU-land. Binnen de EU zijn Griekenland en Kroatië kansrijk, en Portugal en Spanje bieden de beste balans tussen kosten, klimaat en voorzieningen. Je eigen streek, huis en gezondheid bepalen uiteindelijk wat het voor jou kost; reken het na met de rekenhulp.
Kan ik als stel met € 2.000 per maand in Zuid-Europa leven?
Met een eigen, afbetaald huis vaak wel, in Albanië, Griekenland, Kroatië, Portugal, Spanje en delen van Italië en Slovenië, mits je buiten de duurste plekken woont. Huur je, dan wordt het in populaire streken krap.
Is het in Spanje goedkoper dan in Portugal?
Gemiddeld is Portugal iets goedkoper (prijsniveau 86,6 tegen 91,6 voor Spanje). Maar de streek maakt meer uit dan het land: het binnenland van Spanje kan goedkoper zijn dan de Algarve.
Waarom is Albanië zo goedkoop, en wat is het nadeel?
Lonen en prijzen liggen er lager. Daar staat tegenover dat zorg, wegen en voorzieningen buiten de grote steden minder zijn dan je gewend bent, en dat Albanië geen EU-land is: je hebt een verblijfsvergunning nodig en je zorg regel je meestal met een particuliere verzekering.
Betaal ik over mijn pensioen belasting in Nederland of in mijn nieuwe land?
Dat regelt het belastingverdrag tussen Nederland en je nieuwe land, en het hangt af van het soort pensioen. Laat het vóór vertrek uitzoeken door de Belastingdienst of een adviseur in belastingzaken over de grens.
Lees verder en kijk rond
Meer over de stap zelf lees je in Met pensioen naar het buitenland. Per land: Frankrijk, Toscane, Griekenland en Hongarije. Op VrijVerkocht vind je ruim 1.700 huizen in het buitenland, met bij elk huis het kantoor dat het aanbiedt.